笑いの効果の医学的証明 | 笑いヨガには、福来たる!世界は愛と笑いに満ちている!!

笑いの効果の医学的証明

笑いの効果の医学的証明

笑いは体にとってよい影響を及ぼす。

笑うことで頬の筋肉が働き動くことにより、ストレスを解消し、また鎮痛作用たんぱくの分泌を促進させ、ストレスが下がることにより血圧を下げ、心臓を活性化させ運動した状態と似た症状を及ぼし、血液中の酸素を増し、さらに心臓によい影響を与えることから、循環器疾患の治療に用いられることもある。

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